■ 空间重构（2025版图）
1）核心层：上海市域6340平方公里
2）紧密层：苏州、无锡、南通等8市
3）辐射层：舟山、宣城等外围节点
制图：基于手机信令数据的日常联系强度
■ 交通革命
1）轨道交通：市域铁路延伸至太仓
阿拉爱上海 2）快速道路：沪苏通第二通道通车
3）航空联运：虹桥-浦东机场快线
体验：昆山花桥站早高峰的"双城记"
■ 产业协同
1）研发在上海：张江科学城创新策源
2）制造在周边：苏州生物医药产业园
上海龙凤419杨浦 3）物流在港口：宁波舟山港国际枢纽
案例：特斯拉超级工厂的"4小时供应链"
■ 民生共享
1）医疗：跨省医保即时结算全覆盖
2）教育：高校学分互认试点推进
3）养老：崇明-南通康养产业带
上海品茶工作室 数据：长三角异地养老人口年增37%
■ 生态联防
1）太湖流域水环境共治
2）大气污染联合预警
3）固废处置设施共享
现场：青浦-吴江交界处的联合监测站
（全文共计3980字，含区域热力图9幅，产业链图谱12组）
